Pora na relaks z przyjaciółmi lub z rodziną, blisko natury, przy kawie, herbacie i planszówkach, spokojnie… na pikniku, spacerach, w lesie, na rancho, w spa. Albo aktywnie, na boiskach, korcie, na siłowni, ściance wspinaczkowej, rowerach i wycieczkach. Każda chwila jest inna. Każda jest niepowtarzalna i niesie ze sobą nowe możliwości.

Chrześcijańskie Centrum Proem, Zakościele 80, 97-215 Inowłódz

Spotkajmy się, aby się poznać, poćwiczyć, porozmawiać i polubić! Planujemy różne formy zajęć rekreacyjnych i sportowych, a także ciekawe spotkania z naszymi ekspertami od zdrowia, kondycji i żywienia.
W programie wspólne, rodzinne zabawy i wesołe zajęcia dla dzieci, ćwiczenia dla pań i panów.
A wszystko w miłej atmosferze i atrakcyjnej turystycznie okolicy.

Rejestrację uczestników rozpoczynamy w ChCP w Zakościelu 1 maja od godziny 11.00, pierwszym posiłkiem będzie obiad o godzinie 13.00.

Koszt 800 zł – dorośli i młodzież (od 12 roku życia)

Dzieci od 3 –12 lat 500 zł, młodsze gratis

Odpocznij, jak lubisz, wybierz co lubisz.
Dwa programy:

Wolny –  rodzinne zabawy, spacery, wycieczki rowerowe, zajęcia na rancho, w kawiarni, sauna, zajęcia relaksacyjne

Aktywny –  zajęcia fitness, streching, zajęcia na siłowni, biegi, spływ kajakow (kajaki dodatkowo płatne – 40zł za osobę)

Inne atrakcje: ścianka do wspinaczki, mini golf, bilard, tyrolka, mecze, przejażdżki bryczką, zwiedzanie lokalnych zabytków

Dodatkowo płatne: jazda konna, masaż, zabiegi

Zapraszamy do wyboru dowolnych elementów programu i ulubionych atrakcji.

Rejestracja on-line

Film z Majówki w 2023

https://youtu.be/GK9qVl9_lbY?si=_i-aeDYs6UkjY2p0

Przykładowy plan zajęć w ciągu dnia:

 

7.30 – Poranna gimnastyka/ streching, nordic walking, marszobieg

8.30 – Śniadanie

9.15 – Włącz relacje/ poranne spotkanie

10.30 – I blok ćwiczeń/ relaksacja

12.00 – II blok ćwiczeń/ siłownia w plenerze, streching, trening obwodowy

13.00 – Obiad

14.00 – W ogródku lub kawiarni –  relacje, rozmowy przy kawie, herbacie, gry planszowe

14.00 – Zajęcia taneczne i sportowe dla dzieci

15.00 –  Popołudniowe aktywności/ mini golf, ścianka wspinaczkowa, wycieczka rowerowa /warsztaty

17.00 – III blok ćwiczeń/ fitness, mecze/ SPA

18.30 – Kolacja

19.15 – Engage inspiracje/wieczorne spotkanie, koncert

20.30 – Sauna

21.00 – Zajęcia relaksacyjne